东坡肉 Dongpo Rou
慢火少水多酒,一方红亮肥肉入口即化

用料
- 带皮五花肉 500克(肥瘦三层分明,金华两头乌更佳)
- 绍兴黄酒 300毫升(灵魂调料,传统多以酒代水)
- 生抽 30毫升
- 老抽 10毫升(上色用)
- 冰糖 40克(黄冰糖更佳)
- 葱 100克(打结垫底)
- 姜 30克(切片)
- 桂皮 1小段(可选)
- 八角 1颗(可选)
- 青菜心 适量(焯熟解腻,装盘点缀)
- 盐 少许
做法
- 整块五花肉冷水下锅,加姜片料酒焯水5分钟去血沫,捞出洗净。
- 肉切4厘米见方大块,可用棉线十字捆扎防散,肉皮朝下备用。
- 砂锅底铺葱结、姜片(或竹篾),码入肉块皮朝下,加黄酒、生抽、老抽、冰糖及香料。
- 液体以酒为主、少量水补至将将没过肉,大火烧开撇沫,转最小火加盖慢炖1.5至2小时。
- 炖至八成熟将肉翻面皮朝上,开盖中火收汁10分钟至酱汁浓稠裹肉。
- 皮朝上装入小碗淋原汁,上笼隔水蒸30分钟逼出多余油脂,连汁扣盘,围焯熟青菜心。
小贴士
- 以酒代水是东坡肉灵魂,黄酒香气渗透肌理,肥而不腻全靠长时间小火与最后蒸制去油。
- 苏轼《猪肉颂》讲究慢著火、少著水、火候足时它自美;传统多用黄酒代水,家庭可加少量清水,水量宁少勿多。
- 捆十字线防炖散,糖色可加可不加,红亮来自酱油与冰糖久熬。
这道菜的故事东坡肉得名于北宋文豪苏轼,其《猪肉颂》留下慢火少水多酒的烧肉心得,后随他在杭州疏浚西湖的政绩传入浙地,2018年列入浙江省非物质文化遗产。
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